Eğer evrenin sırlarını keşfetmek istiyorsanız;
enerji, frekans ve titreşim açısından düşünün.
NIKOLA TESLA
Aynı frekansa sahip kaynaklar, belli bir mesafeye kadar diğerleri ile etkileşim içerisindedir.
Bunlardan birinin titreşmesiyle oluşacak ses dalgaları, hiçbir fiziksel kuvvete maruz kalmadıkları halde diğer kaynakların da titreşmesine ve ses üretmesine neden olur. Bu olaya rezonans denir.
Rezonans, bir titreşim kaynağının kendi öz frekansına uygun bir uyarıcıya gösterdiği tepkidir.
Bir cisme vurduğunuzda veya onu kopardığınızda, herhangi bir kuvvetle etkileşime geçtiğinde cisim titreşir. Bazı cisimler, bazı frekanslarda titreşmeye daha yatkın olur.
Bu frekanslara rezonans veya doğal frekans denir.
Rezonans sözcüğü aynı zamanda Frekansların Uyumu anlamında da kullanılmaktadır.
Bu uyumlu frekansa ise rezonans frekansı denir.
Rezonans frekansı doğada bulunan her doğal ve yapay sistemin doğal frekansıdır.
Bedenimiz de bir frekanslar toplamıdır ve bir rezonans frekansı taşır.
Seslerin kaynaşması olarak nitelendirebileceğimiz armoni, birden fazla sesin uyumlu olarak birleştirilmesi anlamındadır. Armoninin oluşabilmesi için en az iki sese ihtiyaç vardır.
Bedenimiz, kendi titreşimlerini taşıyan, organlar, hücreler, moleküller, atomlar ve biraz daha ileri gidersek atom altı parçacıklardan oluşur.
Ortaya çıkan rezonans frekansının uyumu, beden içinde bir armoni yaratır.
Yarattıkları rezonans frekansının, gezegenimizin hatta Kürelerin Müziği dediğimiz, güneş sistemindeki tüm gezegenlerle rezonansa girerek, frekansı ile etkileşerek uyumlanması, armoniyi, Evrensel Armoniyi oluşturur.
Bu hedefimiz olan Büyük Armonidir.
Tantra uygulamalarından türetilen yoga nidra bilinçli olarak rahatlamayı öğrendiğimiz tekniktir.
Yoga nidra uygulaması, fiziksel, zihinsel ve duygusal rahatlamayı tamamlayıcı ve destekleyici bir sistemdir.
Yoga nidra terimi iki sanskrit kelimeden türemiştir. Yoga; birlik, tek noktada toplanan farkındalık, nidra; uyku anlamını taşır.
Tantra uygulamalarından türetilen yoga nidra bilinçli olarak rahatlamayı öğrendiğimiz tekniktir.
Yoga nidra uygulaması, fiziksel, zihinsel ve duygusal rahatlamayı tamamlayıcı ve destekleyici bir sistemdir.
Yoga nidra terimi iki sanskrit kelimeden türemiştir. Yoga; birlik, tek noktada toplanan farkındalık, nidra; uyku anlamını taşır.
Herhangi bir hareketi mümkün kılan nedir?
Göz açıp kapayıncaya kadar, bir çiçeğin tomurcuklanması, atomların bölünmesi veya bir meteorun düşmesi…
Binlerce yıl önce, Himalayaların gölgesi içinde yaşayan yogiler, yaratılıştaki hareketin içsel niteliğini kavradı ve buna prana adını verdiler.
Funda Toprak Kimdir?
İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesini bitirdim. 1990 yılında meditasyon ile tanıştım ve hayatıma girdi. O zamandan beri düzenli olarak kendi meditasyonlarımı yapmaktayım. Yogaya 2007 yılında başladım.
2011 Bora Ercan - Hariom
2011 Paramanand Enstitude of Yoga Sciences and Research
2011 Surya Yoga Datça’da - Seda Shambhavi Kervanoğlu - Karma Yoga
2012 Yoga Vidya Grukul (Nasik - Hindistan)
2017 Bora Ercan -Hariom- ATTC Eğitmenlik Sertifikalarını aldım.
İstanbul'da Angela Farmer - Victor Van Kooten, Bodrum’da Monika Munzinger gibi hocaların atölyelerine katıldım.
2014 (Hindistan-Rishikesh) Sadhana Mandir'de Self Transformation Programını tamamladım. Surinder Singh ve Asish Kumar gibi önemli hocalarından dersler aldım. Vajracaksu Dharmachari’nin derslerine ve inzivalarına devam ediyorum.
2020 Cenk Güçbilmez ile Ses meditasyonları çalışmaktayım. Yoga ve Zaman Algısı, Yoga ve Beden Zihin Bütünlüğü üzerine makaleleri, Şahmaran & Lokman Olmak adlı bir inceleme yazısı yazdım.
2017 Haiku yarışması birinciliğim var. 2018’den beri Nüve Yoga’da Hatha yoga, yoga nidra ve pawanmukta dersleri veriyorum. Nüve Yoga bünyesinde Eklem Yogası, Yoga Nidra Uzmanlaşma eğitimleri, grup dersleri ve özel dersler vermekteyim.
E-posta adresini bırakarak etkinliklerimden haberdar olabilirsin!
© 2020, BÜYÜK ARMONİ - Funda Toprak - Büyükada. Tüm Hakları Saklıdır.
